Kalender

sep
11
Olympia kamp 2010
10-11-12 September
okt
1
Grote clubactie
Ergens in Oktober

25 jaar geleden begon het allemaal. De geboorte van Sport Overdag. Het was met name voor de huisvrouw een ideale mogelijkheid om de morgen lekker badmintonnend door te komen. Nog steeds is oprichtster Miny Kuntzelaers de stuwende kracht achter dit geheel.

Op dinsdag- en donderdagmorgen wordt aan mensen, die in de avonduren niet in de gelegenheid zijn of geen tijd hebben, de mogelijkheid geboden om badminton te spelen. De activiteiten starten ’s morgens om 9.00 uur met een warming-up in groepsverband, onder deskundige leiding van Miny Kuntzelaers. Deze warming-up is erg belangrijk om blessures te voorkomen. Hierna worden er onderling partijen gespeeld, veelal dubbelpartijen, om iedereen zoveel mogelijk te laten spelen. Nieuwe leden, die nog geen ervaring hebben met badminton krijgen training in techniek en spelregels.

Er wordt altijd gezorgd dat er partners zijn om tegen te spelen, dus het is niet nodig om met een koppel of een groep aan te melden. Na afloop is er altijd een gezellig samenzijn in de kantine van sporthal ‘Gülick’. Om 11.30 uur stoppen de activiteiten.

Gezelligheid en versteviging van de onderlinge band staan hoog in het vaandel van ‘Sport Overdag’. Daarom worden er regelmatig gezellige activiteiten georganiseerd zoals: een invitatietoernooi, waaraan partners, vrienden etc. kunnen deelnemen, steevast uitmondend in een feestavond; kerstviering; moederdagtoernooi; jaarlijkse fietstocht. De verslagen en foto’s getuigen iedere keer weer van zeer geslaagde activiteiten, waar iedereen met plezier op terugkijkt.

Miny 2007
Miny Kunzelaers  

Items en mededelingen

Mededeling geen training S.O.

Beste leden van Sport Overdag,

Op donderdag 8 april 2010 kan 's morgens helaas geen training plaatsvinden i.v.m. verhuur van de zaal door de gemeente. 's Avonds gaan de trainingen gewoon door.

Naar index

geplaatst door Marion van den Beuken @ 4 april 2010

Recept courgette-soep

COURGETTE-SOEP (recept Lies)

Ingrediënten:

  • 1 kg courgettes
  • 1 dikke aardappel
  • 1 dikke ui
  • 1 kruidenbouillonblokje
  • 200 gr. crème fraiche
  • 1 kruidencrème
  • 1 lepel Italiaanse kruiden
  • gerookte zalm

Bereiding:

  • Courgettes in blokjes snijden
  • Aardappel schillen en in blokjes snijden
  • Courgettes en aardappel met heel weinig water gaar koken en pureren
  • Water met bouillonblokje en gesnipperde ui koken, dan bij het courgettes-aardappel-mengsel gieten
  • Crème fraiche en/of kruidencrème erbij roeren
  • Italiaanse kruiden toevoegen
  • Vlak voor het opdienen de in reepjes gesneden gerookte zalm aan de hete soep toevoegen

Eet smakelijk!

Naar index

geplaatst door Marion van den Beuken @ 15 maart 2010

Recept smulpudding

SMULPUDDING / Yoghurt-toetje (recept van Miny)

Ingrediënten:

  • 1 liter yoghurt
  • 1 pakje klop klop
  • 1 pakje vanillesuiker
  • 1/4 liter slagroom
  • 1 pak schuimkoekjes of fruit
  • Frambozensaus naar smaak

Bereiding:

  • Yoghurt uit laten lekken in handdoek
  • Klop klop en vanillesuiker erbij doen
  • Slagroom erbij doen
  • Schuimkoekjes (niet te klein) verkruimelen en een half uur voor het opdienen erbij doen
  • Met frambozensaus (of iets anders naar smaak) bovenop afmaken

Eet smakelijk!

Naar index

geplaatst door Marion van den Beuken @ 15 maart 2010

Jubileumjaar / data

25 jaar SPORT OVERDAG    

7 maart 1985 - 7 maart 2010

Programma:

Kerstviering:

» Dinsdag  15 december 2009

Moederdagtoernooi:

» Dinsdag  2 maart 2010

Jubileumweekeinde:

» Zaterdag  8  en zondag  9 mei 2010

Mixtoernooi:

» Zaterdag  ?? oktober 2010

Naar index

geplaatst door Marion van den Beuken @ 23 februari 2010